Hypnose
L’Hypnose est un changement d’état de conscience, je vous accompagne à entrer dans cet état agréable. Cet outil nous permet d’accéder à vos parties inconscientes et donc de venir transformer / apaiser / guérir les divers blocages en vous. Je me suis formée en Hypnose Ericksonnienne. Cependant, je travaille également en Hypnose Humaniste. Cette forme d’hypnose permet de travailler en conscience. Votre inconscient vous guide et on laisse ainsi s’exprimer ce qui doit être travaillé. De mon côté je vous accompagne à travers ce voyage à l’intérieur de vous-même. L’hypnose est ainsi une formidable approche pour venir guérir les différentes parties de vous-même qui ont pu être blessées. Apaisement de votre enfant intérieur, travail de deuil, apaisement des blessures d’abandon /de rejet, apaisement de vies passées etc..
RITMO / EMDR
Le RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est basé sur le même principe que l’EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires). Il s’agit d’un mécanisme neuro-émotionnel déclenché par des stimulations bilatérales (auditives, visuelles ou kinesthésiques) qui permet de venir apaiser les divers traumatismes / chocs émotionnels qui n’ont pas été « digérés » ou traités correctement.
Le RITMO fait appel à notre capacité naturelle d’auto-guérison grâce à la plasticité de notre cerveau et nous pouvons compter sur notre inconscient qui nous aide à nous libérer de ce qui nous entrave.
Cette approche est reconnue dans l’accompagnement du trouble du stress post-traumatique par l’OMS (2013), l’INSERM (2004 et 2015) et la Haute Autorité de la Santé (2007). J’utilise ainsi régulièrement le RITMO lors des séances d’hypnose.
Soins Énergétiques
J’ai une vision holistique de la thérapie, c’est-à-dire globale, prenant en considération l’Esprit, le Coeur, le Corps et l’Âme. J’associe régulièrement un travail énergétique lors des séances d’hypnose, avec votre accord, je me laisse ainsi guider dans cette approche énergétique tout en vous accompagnant durant la séance d’hypnose. Les soins énergétiques consistent en un nettoyage et un rééquilibrage de votre énergie. Ils vont contribuer à libérer les émotions cristallisées, les mémoires logées dans vos corps subtils. Les soins énergétiques viennent ainsi compléter les soins psychologiques notamment pour une intégration profonde des changements souhaités.